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从她悠然的语气，艾美丽听出八卦多余关心。

呜呜(wū )，教官，我错了，是我非礼你，你没有非礼我，呜呜她哭的上气不接下气：要，要不，你非礼回来吧？

一提起这个，蒋少勋眼皮没忍住抽了抽：别跟我提她。

艾美丽和张小乐就更不用说了，俩人涨(zhǎng )红的脸就能看出她们比平时艰难多少倍。

蒋少勋实在没眼睛看：我让你滚回去，明天(tiān )再收拾你。

一行人洗漱完毕，只有艾美丽拖拖拉拉，顾潇潇扯着她的衣领就往外拖：以后再这么慢，直接别洗脸刷牙了，我们可不等你。

瞥见他眉头深深的皱在一起，艾美丽给吓得一个机灵，爱而(ér )克制的眼神，又来了。

特殊训练有，不过得等你们体能达标再说，还没学会走就要学(xué )爬了你。

我们的膈肌和周围的器官，会受到重力的作用，同步呼吸和跑步的节奏，能够避免器官对隔膜施加不必要的压力和对呼吸产生的阻碍，掌握对了呼吸方法，会让我们跑起步来轻松许多，不(bú )会那么快的消耗体力，明白了吗？